Birthlight bietet u.a.: Fruchtbarkeitsyoga, Schwangerschafts-Yoga/-Gymnastik, Aqua-Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung, Rückbildungs-Yoga/Rückbildungs-Pilates mit od. ohne Baby, Baby-Schwimmen, Kinder-Yoga, Well Woman-Yoga, Schwangerschafts-Massage und Shiatsu.