Von unserem Experten Paul Leprévost, Psychologe FSP im Zentrum Sphère Périnatale in Corsier-sur-Vevey.
Das Klima gerät aus den Fugen, wir alle sind Zeugen davon. Ökologie ist überall, aber vor allem in den Köpfen der neuen Generation. Und unter diesen jungen Menschen gibt es einige, die sich Sorgen machen, mit dieser Situation nicht gut zurechtkommen oder sogar unter dem leiden, was man als "Öko-Angst" bezeichnen könnte, und sich sogar fragen, ob sie selbst später Kinder haben wollen.
Führt der Klimawandel zum Generationsbruch?
In der Schule, im Fernsehen, im Radio, im Supermarkt und sogar im Mülleimer werden wir über die Dringlichkeit und den Ernst der Klimasituation informiert.
Diese den ganzen Tag lang - und zu Recht - wiederholte Rede von der Ungewissheit einer lebenswerten Zukunft, wenn nicht gehandelt wird, wirkt sich vor allem auf die Jüngeren aus.
In der Tat kann die neue Generation, deren Zukunft auf dem Spiel steht, ein Gefühl der Gefahr erleben, ein Gefühl der Ohnmacht angesichts der Grösse der Aufgabe, den Trend umzukehren. Manchmal kommt es zu Konflikten innerhalb der Familie, wenn die Kinder klimabewusst sind und sich von den vergangenen Generationen betrogen fühlen.
Das Thema führt zu einer Kluft zwischen Eltern und Kindern und schwächt den Dialog und das Gefühl, gehört zu werden, was in der Pubertät so wichtig ist.
All dies führt dazu, dass die Jugendlichen mehr Konflikte erleben, sich isolieren, jede noch so kleine "unökologische" Handlung kritisieren und ihr Gefühl der Unfähigkeit verstärken. All diese Faktoren können bei Jugendlichen chronischen Stress auslösen.
Anzeichen von Öko-Angst
Es ist wichtig, auf Elemente zu achten, die darauf hindeuten, dass Ihr Kind von Öko-Angst betroffen ist:
- Grössere Sorgen um die Zukunft, mit Schwierigkeiten, sich positiv in die Zukunft zu projizieren,
- ein diffuses Gefühl der Wut,
- ein permanenter Stress,
- eine Lähmung, wenn es darum geht, etwas zu ändern ("Wozu soll das gut sein? Es ist sowieso alles im Eimer"),
- soziale Isolation, z. B. durch Bemerkungen oder Äußerungen über das Verhalten anderer usw.
Wie können Sie ihm helfen?
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Kind sich zu viele Sorgen um das Klima macht, können Sie einige Dinge tun:
- Erforschen Sie zunächst gemeinsam mit Ihrem Kind, ob es sich Sorgen um die Zukunft macht: Hast du Angst um dein eigenes Leben, das deiner Kinder, das der Tiere? Und versuchen Sie, es zu beruhigen: "Ja, die Situation ist ernst, aber wir sind uns dessen bewusst und versuchen, das Beste daraus zu machen; ich wünschte auch, es würde sich schneller ändern.
- Finden Sie für Ihren Teenager umweltfreundliche Aktionen, die durchführbar sind und bei denen er ein Erfolgserlebnis haben kann: einen verschmutzten Platz säubern, einem Verein beitreten etc.
- Diskutieren Sie schliesslich zu Hause mit ihm/ihr, wie Sie eine umweltbewusste Handlung umsetzen können, die für ihn/sie wichtig und für Sie akzeptabel ist. Beispiel: Einrichtung eines Kompostes.
Dies wird ihm/ihr das Gefühl geben, dass er/sie in seiner/ihrer Familie gehört wird und dass er/sie in der Lage ist, etwas zu verändern.
